Sağlık

Ramazan’da sağlıklı beslenme rehberi

Ramazan ayında dengeli beslenme ve sağlıklı yaşamın sırları: Sahura kalkmanın önemi ve doğru beslenme yöntemleri.

Abone Ol

Ramazan ayı, hem manevi bir arınma dönemi hem de sağlıklı beslenme için bir fırsat olabilir. Ancak bu dönemde dikkat etmemiz gereken bazı önemli noktalar var.

Dr. Hüseyin Sarıkaya, Ramazan ayında doğru ve...