C vitamini, kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklardan korunmak için önemli bir vitamindir. Portakal, mandalina, greyfurt ve limon gibi meyveler C vitamini açısından zengindir. Ancak bu meyveleri aç karnına...
C vitamini içeren meyveleri aç karnına yemek zararlı mı? Mide sağlığınız için dikkat etmeniz gerekenler!
C vitamini, kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklardan korunmak için önemli bir vitamindir. Ancak bu meyveleri aç karnına yemek mide sağlığınız için riskli olabilir. Peki, C vitamini içeren meyveleri aç karnına yemek zararlı mı? İşte, C vitamini içeren meyveleri tüketirken bilmeniz gerekenler…
Bunlar da ilginizi çekebilir