Ramazan ayında ki en büyük sıkıntı susuzluk çekmektir. Peki Oruç tutarken susamamak için ne yapmalıyız? İşte cevabı...
Ramazan ayının manevi hazzını yaşamak için oruca nasıl ve ne zaman niyet edilir? İşte, oruç niyetinin önemi ve zamanlaması hakkında...
Ramazan ayı, maneviyatın yanı sıra sağlık için de önemli bir dönem. Peki, hangi hastalar oruç tutabilir, hangileri dikkatli olmalı? İşte,...
Ramazan ayı, oruç tutanlar için beslenme düzeninde önemli değişiklikler getiriyor. Diyarbakır İl Sağlık Müdürlüğü, bu kutsal ayda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının...
Ramazan ayında uzun süre aç ve susuz kalan vücudun ihtiyaçlarını karşılamak için dengeli ve düzenli beslenmek çok önemli. Peki, ramazanda...
Ramazan ayında doğru beslenme nasıl olmalı? Sahur ve iftar sofralarınızda nelere dikkat etmelisiniz? İşte uzmanların önerileri!
Ramazan'ın yaklaşmasıyla Diyarbakır'da tatlıcılar hummalı bir çalışma temposuna girdi. Şehrin simgesi haline gelen halka tatlı, ramazan sofralarının vazgeçilmezi olarak özel...
Ramazan ayı, Müslümanlar için ibadet, bereket ve paylaşım ayıdır. Bu yıl, Ramazan ayı Mart ayına denk geliyor. Peki, Ramazan orucu...
Ramazan ayına girmeden önce vücudunuzu doğal bir detoks yöntemi olan hacamatla arındırın ve bu özel ayın manevi güzelliğini daha rahat...
