Unutkanlık, günümüzde pek çok kişinin yaşadığı bir sorun. Ne yapacağınızı, nereye koyduğunuzu, ne söyleyeceğinizi unutuyorsanız, bunun sebebi B12 vitamin eksikliği...
B12 vitamini, vücudumuzun en önemli vitaminlerinden biridir. Peki B12 vitamini hangi besinlerde bulunur ve neden önemlidir? İşte B12 vitamini mucizesi...