Şalgam, kökü yenen ve turpgiller familyasına ait bir sebzedir. Şalgam, Orta Asya’dan dünyaya yayılmış ve yüzyıllardır hem lezzetli hem de sağlıklı bir besin olarak tüketilmiştir. Şalgam, tarihte de önemli bir...
İbn-i Sina’nın bin yıllık mucizesi! Alzheimer’dan kalbe, ciltten sindirime pek çok faydası var!
Şalgam, İbn-i Sina’nın binlerce yıl önce kaleme aldığı ‘‘Küçük Tıp Kanunu’’ adlı kitabında da bahsedilen ve birçok faydası olduğu bilinen bir şifa kaynağıdır. Peki, şalgamın vücuda verdiği faydalar nelerdir? Şalgam zararı var mı? Şalgam nasıl tüketilir? İşte detaylar…
Bunlar da ilginizi çekebilir